好吧 應著大頭凃彬的要求！
就來說說小三的出現吧！！
當上小組長之前一定會被輔導組長問一題：為什麼要當小組長？
推回到最前面的時間...其實會想當小組長是因為...羽球！！！
宏文...一個或許大家已經陌生的名字...
- Jun 20 Sat 2009 11:53
-
偽。小三的孵化史（1）
- Apr 26 Sun 2009 07:54
-
練球Ｐａｒｔ４１--（傷兵）
從去年到現在也受過了不少的傷
去年的腰傷＆最近的膝蓋還有很久以前的肩膀拉傷
練球本身就會帶著一些傷害
只是我們習慣著去忽略 打球到現在已經兩年多了
直到現在我才知道 哪些地方是容易受傷的！
- Apr 19 Sun 2009 15:20
-
練球ｐａｒｔ４０
- Apr 18 Sat 2009 23:31
-
練球ｐａｒｔ３９
- Apr 15 Wed 2009 12:24
-
練球ｐａｒｔ３８
好想買隻新球拍阿！
之前的Fleet pro 3000 一代 中管已經有裂痕了...不敢再用了
所以就靠著Fleet TP95 一直在撐阿！
嗯...目前預定的是Victor TI99 已經確定可以拿到了
不過人總是貪心的...鵬哥推薦的 Fleet Woven888 也很心動阿！
- Mar 21 Sat 2009 10:32
-
練球ｐａｒｔ３７
越來越搞不懂羽球？ 怎麼打出一場好球？
怎麼打出讓自己滿意的球路？ 怎麼樣可以跑出節奏速度？
突然發現想打出個好球 需要的條件很多！
越是練到最後 終究需要回歸到基本
發現自己還有好多東西沒練好...
- Mar 19 Thu 2009 11:46
-
練球ｐａｒｔ３６
其實打這篇是想要自我反省一下
上個禮拜天跟小麥單打玩之後 他跟我說
我的高遠球還沒到後面 ＝ ＝
不過很難得可以打單打這麼爽的 好久沒有盡全力的跑
看來果真跟羅老師說的一樣 我的球穩定性還是不夠
- Mar 14 Sat 2009 17:29
-
練球ｐａｒｔ３５
目前腰傷已經好了很多 所以又開始練球啦！
不過還是以ＰＬＡＹ居多吧！還有加上去重訓吧！
不知道自己還可以進步嗎？ 只是我想回復到當初的高峰期！
說實在的...現在還有一個很大的問題！！？
這次東海盃要找誰陪我搭阿！ 雖然去年已經拿過一面獎牌了！
- Oct 11 Sat 2008 21:42
-
好久沒碰球的感覺
呼...之前腰受傷阿...害我一直不能打球
一個月沒碰球了 果然很多東西都忘記了
相信現在的我已經沒法再進步多少了 不過就盡量維持吧
開始可以去跑跑步 訓練一下自己
很多事情我也該去放手了 畢竟要讓別人也有成長的機會
- Jun 05 Thu 2008 22:39
-
五味雜陳的東海盃
每年都報名的東海盃 終於有拿到名次的一次
只是這次打起來很五味雜陳
感覺得到什麼 卻也失去了什麼？
得到名次？ 但這不是我最想要的
失去了 是我在東海的指標
- May 08 Thu 2008 22:57
-
練球ｐａｒｔ３４
